我是缺铁性贫血，怎么治，平时可以食疗吗？

问题分析：你好；含铁丰富的食物有：猪肝、猪红、瘦肉、蛋黄、莴笋等，可以用它们调配食谱。注意补充维生素C是必要的，可以促进铁质的吸收。而橙子等水果含维生素C较多。满意请采纳答案

问题分析：　　　缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。