性别:男
年龄:19
问题分析: 想要治疗好您的肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。性生活最好是能克制一些。想要治疗好您的肾虚每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。或者到医院进行治疗。