我姐姐缺铁性贫血挺严重的，头晕失眠，食欲很差吃不下...

问题分析：你好 贫血可以服用补血口服液，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，注意饮食加强营养，定期复查看看

问题分析： 贫血常见的类型为缺铁性贫血，严重贫血是由于人体缺铁微量元素，导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，贫血的人有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现，常见症状有脸色偏黄，气色不好，经常没精神，记忆力下降，乏力，刚开始是会有晕倒（瞬间），注意里不集中等症状，女性多为月经生理导致的贫血。
严重贫血治疗需要口服补铁剂，补充人体铁、蛋白质等元素，提高人体血红蛋白数量和血液活性改善贫血症状。贫血的人吃什么好，一方面饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用维生素C片结合促进铁的吸收，贫血多吃含铁的食物，日常饮食如鱼、肉、肝、禽、猪肝、动物血、黑木耳、红枣等食物

问题分析： ，严重贫血的现象，要及时用药治疗的，不能挑食了，食物方面也要多样化的，食补最好了。
如果是缺铁性贫血，可以用补铁口服液的，平时多吃菠菜，动物肝脏一类的比较好的，或者用阿胶补血口服液也行。