经一个礼拜常性留鼻血，

问题分析： 您好，贫血食疗的方法比较多，常见以下几种，一是食物补血，二是药食同源的中药材与食物。猪肝、羊肝作用相同，为补肝养血、明目的佳品。各型贫血均可用之。另外可以多用大枣，枸杞，龙眼之类的中药煲汤喝，也是不错的。
建议，饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。 祝您身体健康。

问题分析： 你好！慢性贫力可以见于：月经过多，消化道出血，寄生虫，血液系统疾病等引起
平时饮食上多吃补血的食物和高蛋白食品。平时尽量注意多休息。可以尝试用一些补血的东西，

问题分析： 缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜；菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳.
蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品.