性别：男
年龄：30岁
我想咨询一下，有什么好的调理方法吗？
问题分析： 您好，根据您所述的情况，这是属于神经衰弱的症状。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝，紫灵芝能安神助眠，治疗神经衰弱。
问题分析： 你好： 上述情况属于是有植物神经功能紊乱，神经衰弱的原因导致的， 建议去当地区县级医院内科就诊的上述情况是可以选择谷维素片健脑补肾丸安神补脑液刺五加片治疗的， 夜间盗汗是可以选择虚汗停等辅助治疗的。
问题分析：你好，你叙述的情况是肾虚引起的燥热和虚汗的，可以上中医医院进行确诊的，对于肾阴虚的情况常用的药物是采用地黄丸的药物进行治疗，平时注意保养,不要着凉,防寒保暖
问题分析：你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
问题分析：白天老是想睡觉，需要考虑贫血的表现，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。可以考虑到医院做个血红蛋白检查，同时也可以适当的服用钙剂进行治疗多吃含铁质丰富的动物肝脏肾脏;其次是瘦肉蛋黄鸡鱼虾和豆类。多吃含铁多的绿叶蔬菜
