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晚上睡觉膝盖小腿酸

性别：女

年龄：19-29

你好，我从上个月开始晚上睡觉膝盖和小腿都很酸，常常酸得睡不着觉。去医院检查各种微量元素都正常，风湿也正常。吃了一个星期的中药，医生说是用于祛湿。但是现在还是算，不知道是什么原因了。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小娟 护士 内科 极速问诊
二级乙等 乐至县良安中心医院

问题分析：考虑可能与 劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

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怀孕四个月晚上睡觉腿酸有以下原因。孕妈在孕期如果腿部的肌肉出现劳损、营养不良、缺钙，都会造成孕妈在4个月后晚上睡觉出现腿酸。孕妈也不必过度担心，可以在每晚睡觉前对腿部进行按摩，可以得到有效的缓解。同时在怀孕期间要多注意休息，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。建议孕妈在孕期要注意营养均衡，确保自身和胎儿可以得到充分的营养。
腿酸膝盖疼是怎么回事
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腿酸膝盖疼的原因如下：如果是中老年人，可能是老寒腿、风湿关节炎等疾病引起的，一旦患者受寒受凉，就可能会引起腿部疼痛、膝关节疼痛等病症。半月板受伤、滑膜炎等骨质关节炎也可能会导致患者出现上述症状。长期的疲劳，比如登山、过度走楼梯等，都会导致膝关节长期疲劳，引起慢性损伤，进而导致患者出现腿部疼痛的症状。
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膝盖小腿酸胀可能是运动过度、着凉引起的，需要积极进行对症治疗。想要减轻膝关节和下肢酸胀感，需要从引起疼痛的原因入手。如果是活动过多所致，要多休息，配合针灸，按摩，蓝光等，病情较重的时候可以口服布洛芬缓释片等止痛药。感冒等情况下，可以在医生指导下增加衣物，进行热敷，祛风通络，缓解痛楚，同时还可以使用电，电疗法等。
膝盖小腿酸胀怎么回事
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一般来说，膝盖小腿酸胀可能的原因有以下几个方面：1、椎间盘突出、腰椎管狭窄，导致坐骨神经痛，常可引起膝盖小腿酸胀，休息后症状可以减轻，但是长时间走路后症状会加重。2、患者患有慢性下肢缺血性疾患，因血运不足，常引起膝盖小腿酸胀。3、患者剧烈运动后由于乳酸堆积于小腿腓肠肌，没有做好拉伸运动，容易导致膝盖小腿酸胀。患者在恢复期间应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
小腿酸胀膝盖疼是怎么回事
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外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，小腿酸胀膝盖疼可能使多种原因引起的，具体内容如下：1.小腿酸痛可能是由于膝关节自身的问题。2.小腿酸胀膝盖疼也可能是由于腰椎椎间盘突出或者是椎管狭窄造成的。膝关节出现了一些问题，比如骨性关节炎、半月板损伤等，这些都会引起膝关节的疼痛，有的时候还会影响到小腿的腓肠肌，引起腿部的酸胀感。3.小腿酸胀膝盖疼还可能是腰椎管狭窄和腰椎间盘脱出的症状。如果出现小腿酸胀膝盖疼的情况，应及时去医院就诊，做到早发现早治疗，有利于身体健康。
孕七个月晚上睡觉腿酸怎么办
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怀孕7个月晚上睡觉时腿酸，可能是因为子宫增大导致的正常生理现象，也可能是由于缺钙引起的。怀孕期间，增大的子宫压迫了下腔静脉导致下肢血液循环障碍，使得孕妇下肢部位水肿而引起酸痛。孕妇要注意休息，避免久坐久站，可适当运动，促进血液循环。另外，妊娠期对钙质的需求量增加，如果不能及时补充则导致孕妇缺钙，因骨质疏松而引起下肢酸痛。孕妇要注意适当的补充钙剂，坚持喝牛奶。
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一般情况下，怀孕初期晚上睡觉腿酸可能是因为孕妇饮食不均衡，钙及人体所需的微量元素补充不充分。怀孕期间导致体内钙及微量元素缺乏，从而引起晚上睡觉腿酸，有些孕妇可能出现腿部肌肉抽筋等症状。建议孕妇平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣内裤，保持局部的清洁卫生，禁止性生活。多喝温开水，保持良好的心情，适当运动，增强抵抗力，定期进行产检，随时观察胎儿的发育情况。
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需要注意休息避免剧烈活动劳累，可以考虑小腿热敷，按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，可以考虑应用活血药物治疗，必要时当地正规医院骨外科就诊检查看看。饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，适当补钙。
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晚上突然两小腿酸痛睡不着觉是年龄增大引起的缺钙导致的。其次，也不排除是风湿，劳累，着凉等，去就诊找出病因之后再对症治疗，另外，可以注意补充些含钙食物，比如牛奶，豆制品等，多注意休息，避免劳累。
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