性别:男
年龄:34岁
问题分析: 酸奶有很好的养胃的作用,但是有胃溃疡的患者不能喝酸奶,这样会加重胃酸对胃壁的腐蚀。对于一般健康人群来说,常喝酸奶对身体还是有好处的,酸奶中含有的益生菌可以帮助清理肠道垃圾,保持一个良好的胃肠道环境。很多人不喜欢喝纯奶,或者是服用纯奶后会感觉到不舒服,这是由于乳糖不耐受导致的,因为成人的体内含有很少的乳糖酶,不能分解纯奶中的乳糖。意见建议:建议您如果喜欢喝酸奶的话,可以多喝点酸奶。如果想喝纯奶,但是喝了以后又会感觉不舒服的话,可以喝低乳糖的纯奶,现在各大牛奶生产商都有低乳糖的纯牛奶。