早上起床口干舌燥，有时需要喝很多水还感到口渴，而且干呕

喝很多水还是口干舌燥由干燥综合症引起，还可伴有糖尿病的情况，需要进行针对性的检查，再判断病因进行治疗。干燥综合症导致口干，并伴有舌面开裂，阴道干涩等症状，大量饮水后，口干症状亦无改善。此外，患者还可能出现头晕乏力，记忆力下降等症状，严重时会引发抑郁症。干燥综合症是免疫系统疾病的一种，需给予糖皮质激素治疗，还可用免疫抑制剂治疗。

喝很多水还是口干舌燥首要考虑是糖尿病。主要表现为三多一少，即多饮，多食，多尿和体重减轻，口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的医院检查血糖，明确诊断平时注意饮食卫生，不要吃含糖量过高的食物，低糖饮食，多运动。

喝很多水还是口干舌燥可能与天气、疾病等原因有关。如果喝了太多的水，仍然觉得口干舌燥，这种情况一般与天气炎热、缺水、体内湿火过旺、热伤精索有关，可以用清热养阴来改善。不过要注意的是，口干舌燥也是一种常见的干燥综合征，也是一种自身免疫性疾病。另外，还有肠胃、胆囊、口腔、内分泌、精神、情感等方面的问题。因此，如果患者长时间喝多了，而且口干舌燥，一定要及时到医院检查，确诊后再进行针对性的治疗，以免延误病情。平时也要注意不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物，要保持心情舒畅，要有规律的生活。

口干舌燥，在临床上要警惕，干燥综合征导致的口干燥症，也要除外糖尿病。干燥综合征是一种以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及泪腺为主的慢性自身免疫性疾病，中年女性多见，口眼干燥，为其常见的症状，但也可伴有内脏损害，并出现多种临床表现，患者常出现口干症状，进固体食物时，必须用水或流食送下，此外，也可出现猖獗性龋齿。

口干舌燥可能是肾阴虚，可以吃点滋阴补肾的药物。经常便秘的人也可能会出现口燥咽干的症状，这时宜服用具有益气养阴，补泻兼施的中药制剂。平时可以喝些蜂蜜水。也可以去正规医院测下血糖，糖尿病病人早期常有口干，口渴等不适，进一步发展可表现为多饮，多尿，多食和消瘦，即典型的“三多一少”症状。

出现口干舌燥恶心嗓子疼的情况，多是有咽炎的症状，平时一定要注意保护嗓子，不能经常吃辛辣刺激上火的食物，这样容易加重嗓子疼痛的情况，严重可以采用手术的方式进行治疗。考虑是慢性咽炎。慢性咽炎会有咽部不适、发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，平常一定注意少说话、防止感冒。禁烟、酒和辛辣食物。

出现口干不适和平时的生活饮食习惯以及口腔疾病等都有一定的关系。一般是有肝肾阴虚，或者是由于热盛津伤导致的因素，建议注意平时的饮食之外，还需要做一些调理身体的方法，比如多做一些身体运动的方法，平时可以多吃一些补肾的食物，适量的吃一些降火的食物，同时适量的身体运动有助于提高身体素质。

口干舌燥多喝水还是要多吃蔬菜，水果纤维性食物。饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料。咽干多由慢性咽炎引起。慢性咽炎是咽粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，病程长，症状顽固，较难治疗。

口干而且饮水不渴，一般由瘀血内停引起。在临床中常见有许多患者都出现这种情况，这是因为血液瘀滞不通引起了津液代谢障碍而产生口渴现象。故应以活血化瘀为主，中医主张精血同源，只有气血通畅的精液，才能产生输布匀整的正常精液。若是出现了血少津液不足的情况时，可服用一些养血滋肾的中成药，如当归补血汤加减或六味地黄丸之类。否则盲目地补充水液是不可能止渴的。同时要注意劳逸适度，避免过度劳累造成阳气受损而发生口干舌燥。在饮食上可增加红枣的用量，枸杞之类补血生血食品药物。

首先要考虑两个疾病，第一个是有没有糖尿病，高血糖的时候会出现高渗性口干，这个比较容易排除，检查空腹和餐后两小时的血糖，观察血糖水平，可以在诊所或者是医院完成。第二个疾病考虑是不是有干燥综合症，因为干燥综合征是风湿免疫系统的一种，主要是累及唾液腺，泪腺这两个腺体。