性别:男
年龄:26岁
问题分析:你好,睡眠质量达不到的话会引发精神方面很多并发症的,治疗建议服用;夜宁颗粒、谷维素片。平时可以加强身体锻炼,养成良好的生活习惯,保持良好的心态。
问题分析: 你好长时间的睡眠不足,压力大这是会引起头昏脑胀头痛等不适症状,这建议你积极的调理治疗的、使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜,避免紧张