两年前打球得滑膜炎、积液，今年二月份从高处摔下，膝...

一般情况下，滑膜炎积液，患者可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。1.日常护理：滑膜炎积液的患者要注意休息，加强局部保护，比如可以戴护肘、护膝或者是护踝等，避免局部受伤，避免受凉，避免剧烈的运动。2.使用药物：患者还可及时就医，在医生指导下使用活血止痛膏、尼美舒利胶囊和舒筋活血片等药物进行治疗。

滑膜炎可以艾灸，建议患者根据自己的情况选择。艾灸能促进局部血液循环，促进炎症细胞的代谢，从而缓解滑膜炎所致的疼痛。但由于滑膜炎的病人多有膝关节积液的表现，如果采用艾灸的话，会造成膝关节积液的情况更加严重，不利于康复。滑膜炎是一种常见的疾病，其原因有创伤、感染、结核等，临床上会有局部红肿、疼痛等症状，也有一些人在活动时会感觉到疼痛，可以使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体药物治疗。

出现腿部肿胀的滑膜炎，可以口服活血化瘀的药物，也可以口服糖皮质激素等激素类药物。在日常生活中，可以适当的抬腿，促进局部的血液循环，从而让水肿逐渐消失。如果是局部炎症，需要用消炎的药物进行治疗。患有滑膜炎的人要注意多休息，不要久走，也不要太劳累，否则会加重腿部肿胀。如果是严重的滑膜炎，需要做外科手术。

肩周滑膜炎可能会引起肩关节周边的疼痛，这种疼痛主要表现为酸胀痛，同时肩膀附近压迫时会有明显的压痛，同时在抬肩时也会感觉到疼痛加剧，这会影响到患者的肩部正常的功能。患者在肩周滑膜炎之后要尽量减少肩部受力的运动，避免重复的刺激肩关节的滑膜，从而加重了滑膜炎的情况。如果出现了滑膜炎，可以进行肩部局部的热敷、物理治疗、活血化瘀的治疗，同时还可以联合类固醇类的抗炎药物，来帮助患者的肩膀部位炎症消失，促进滑膜炎的修复，改善患者的肩部功能。

儿童滑膜炎常见关节疼痛、肿胀、关节活动受限、反应性发热等症状。1.关节疼痛，因为滑膜炎有炎性反应出现关节疼痛，疼痛在走路、劳累或者着凉时疼痛比较显著，在休息后会有所减轻。2.肿胀，滑膜炎的病人有反应性炎性渗出，关节腔会有积液从而出现关节肿胀。3.关节活动受限，当关节出现疼痛以及肿胀时，就会明显的出现关节活动的受限。4.伴发的反应性发热，极少数病人可以出现反应性低热，发热一般口服药之后就能够消退。儿童得了滑膜炎要注意休息，避免剧烈的活动，同时要锻炼关节周围的肌肉的力量，以促进滑膜炎的治愈。

儿童滑膜炎多由于运动量多，活动突然增多，或近期有感冒引起，要卧床休息，患肢不负重，局部热敷，如果小孩好动，建议日后减少活动量，如果病情较重，可以平卧休息，患肢皮牵引，减轻髋关节压力，物理治疗。

滑膜炎考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的滑膜炎关节炎，所以会有肿胀疼痛，关节活动受限。重点还是患者平时的保养，保养比治疗更重要。建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。

滑膜炎有复发的可能性，但是概率不高。主要是看个人的作息和生活习惯以及饮食来定的，要经常地运动，防止关节退化，运动也要适量，避免造成运动伤害，尽量做一些有氧类的运动，保护好易于发病的关节。

治疗滑膜炎比较常见的一种方法，那就是贴膏药治疗。贴膏药可以达到活血化瘀的效果。除了贴膏药之外，喝中药也是可以达到这种效果的。不过如果想要彻底治滑膜炎，那么也是比较困难的，如果病人在以后的生活当中没有好好小心护理，也有可能会复发。

儿童的状况与其免疫力有关。对于那些现在需要住院治疗的人，需要使用合理的抗生素治疗，注意避免髋关节活动，卧床休息。注意饮食，避免辛辣食物刺激，避免生冷食物，合理饮食，加强营养。