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白癜风患者饮食上需要注意什么

性别：女

年龄：26

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
白癜风患者饮食上需要注意什么我身上长有一块白斑，但上面的发毛是黑色的，所以想问一下专家这种情况是白癜风吗？如果是白癜风的话，我应该怎么办才好，平时饮食上应该注意什么
想得到怎样的帮助：
平时在饮食上白癜风患者应该注意什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘萍 医师 皮肤科
一级甲等 兰州中医白癜风医院

问题分析： 白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：瘦肉，鸡蛋,鹌鹑蛋，牛奶,酸奶，新鲜蔬菜，以及萝卜,茄子,冬笋,木耳等，黄豆,豌豆,绿豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

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白风病人可以吃梨，请适量。不能吃含有维生素C的水果（猕猴桃、橘子、柚子、柠檬、山楂、樱桃、西红柿等），因为维生素C对酪氨酸酶的活性和代谢以及黑色素的合成产生影响。此外，维持良好的心理状态、养成良好的习惯、对白斑的治疗有不可忽视的作用。
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不能吃烧烤，也不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素C的水果少吃，会加快黑色素的脱失，应多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等能够促进黑色素的生成，要保持生活作息规律。
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不要去染发，以免造成不必要的麻烦。有白癜风皮肤本来就比较敏感，而染发剂中含有大量的化学物质，会对人体造成极大的伤害，如果说必须要染发，可以使用一次性染膏，染完以后立马把它洗掉。
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白癜风病人能适量的吃香蕉，但是不能吃含维c多的食物，不可过食用辛辣刺激性食物。保持心情舒畅。白癜风一经确诊，要尽早治疗，不然容易扩散的。白癜风的诱因很多，一定要先找到病因再对症治疗。
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聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
首先不能吃葱蒜。刺激性的食物。可以多吃黑色素的食物，如黑豆，黑芝麻，黑米，木耳。不能吃含维生素c多的食物，如。西红柿，猕猴桃，橙子。戒烟戒酒，保持睡眠充足。另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。值得注意的是，冬季由于日照较少，皮肤较夏季颜色浅，误认为冬季白癜风减轻而不去治疗，白白错过一年中白癜风治疗最佳时机。
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