痛风患者饮食有什么注意的

痛风是与饮食紧密相关的代谢性疾病，因此饮食调节对高尿酸和痛风的管理有重要作用。以下是痛风患者饮食指导的主要要点：患者需避免食用富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，以减少外源性的尿酸来源；限制酒精的摄入；高糖和高脂肪食物会增加代谢的负担，加快尿酸的合成，应尽量避免食用；鼓励新鲜蔬菜和奶制品的摄入。饮水量需达标，建议每日饮水量达到2000ml以上，充足的饮水量可以促进尿酸的排出，减少尿酸在体内的沉积。此外，可选用经过研究验证的食品进行辅助调理，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。

娜莎痛风胶囊的作用是抗炎、止痛、消肿以及解热，可以用于治疗痛风以及类风湿关节炎，及其并发症的治疗，如关节肿胀变形等。本药品可能会导致肝肾功能的损害，产自于泰国，建议患者遵医嘱用药。一般来说本药品是用于辅助性的治疗，不能控制病情的进展。

尿毒症患者会得痛风，痛风是因为代谢发生紊乱，体内尿酸含量过高，导致尿酸盐结晶在关节肾脏沉淀形成的。尿毒症患者的肾脏已经不能自主排毒了，体内的尿酸会越来越高，容易并发痛风的。

痛风石是由于尿酸盐的结晶沉积在软组织，引起的慢性炎症和纤维组织增生，形成的结节样的肿块。痛风石最常见的部位就是耳廓的周围，还可以见于第一跖趾关节的伸侧以及还有一些可以出现在，手的指间关节、腕关节、肘关节以及膝关节等这些部位。

痛风患者是能够吃山楂的。山楂虽然口感比较酸甜，但实际上是一种碱性食品。所以痛风患者是可以吃山楂的，而且也不会加重病情。痛风要注意不能吃高嘌呤食物，如鱼、虾、动物肝脏等，还应忌食高糖分、高脂肪的食物。

痛风患者饮茶应有所限制，不能喝浓茶，淡茶可以少量地喝一些，喝浓茶容易引起痛风发作，同时喝茶最好喝热性的茶，温茶都可以，凉茶最好不要多喝，又因为痛风多是由寒湿造成的，可以热性的茶或者是温茶。

痛风可以吃凉粉的，凉粉是属于凉性的，但在天气炎热的时候吃凉粉能增加人体的舒适感。对于痛风的主要是不要吃含嘌呤太高的食物，这样容易导致血液中尿酸浓度增加引起痛风发作。

痛风患者是可以适量食用木耳菜的，木耳菜主要功能：因果实含有特殊的醣蛋白，可将酸度高的水果转化成琼浆玉露般的甘甜。常生吃熟果或浓缩锭剂具有调整高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等，达正常值稳定作用之功效。

痛风可以适量吃秋葵。秋葵含有果胶、牛乳聚糖、草酸钙等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效。秋葵嘌呤含量为0-25mg/100g，为低嘌呤食物，因此痛风可以适量吃秋葵。

可以吃鸡肉，鸭肉，瘦肉，羊肉，火腿等嘌呤含量低的肉类，尽量保持清淡饮食，如大米，小米，小麦，玉米，高粱，冬瓜，西瓜，黄瓜，角瓜，茄子，甘蓝，茼蒿，芹菜，白菜，胡萝卜，以及鸡蛋，奶制品等。每天要大量饮水，促进排尿，加呋塞米酸排泄，从而降低尿酸水平。不要吃牛肉，红肠，动物的内脏等嘌呤高的食物。