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女性25，肝阴虚和肾阳虚都有点，就是有点虚胖，身体发凉等等的

性别：女

年龄：24

女性25，肝阴虚和肾阳虚都有点，就是有点虚胖，身体发凉等等的一些症状，应该吃什么食疗呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
申震 医师 其他 极速问诊
二级乙等 河南省沈丘县第二人民医院

问题分析： 你好，你说的情况可能是肾阳虚导致的症状，一般是由于肾功能下降引起的，
建议你可以服用金匮肾气丸调理，多吃枸杞 红枣 桂圆等饮食，多吃蔬菜水果，。忌辛辣刺激熬夜劳累。

追问：她还喜欢昏暗的地方，手抖，容易抽筋，多梦，月经不调，很容易忘记事的症状

回复：你好，从中医讲喜欢黑是因为肝胆不好引起的，这种情况考虑服用金匮肾气丸和养血安神丸调理，平时饮食清淡规律，忌辛辣刺激熬夜劳累。

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肾阳虚主要表现为头目眩晕、面色苍白、腰膝酸冷疼痛、畏冷肢凉、精神萎靡、性欲减退、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，小便频，夜尿频多等。肾阴虚主要表现为头晕耳鸣，失眠，健忘，口干咽燥，五心烦热，潮热盗汗，小便短黄，舌红少津，少苔或者是无苔等。治疗的话就是阴阳双补，同时应用滋阴补阳的药物即可。
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肾阴虚则火旺，所以常伴有头昏耳鸣腰酸，五心烦热，口干舌燥，盗汗。肾阳虚者怕寒，所以表现为手足不温，小便清长量多，怕冷以及腰膝酸软等症状。如果出现肾阴虚和肾阳虚的症状要口服药物治疗，在医生的指导下进行服用。
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肾阳虚症状有头晕目眩，面色白，腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢尤甚，精神萎靡，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，夜尿多，肾阴虚可见腰酸而痛，男子遗精，女子月经少，头晕耳鸣，颧红，潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。
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肾阴虚和肾阳虚的症状都有的话，就说明是有肾阴阳两虚的症状，这在中医辨证中是经常出现的症状，一般会表现为男性阳痿早泄，盗汗遗精，手脚发热，身体怕冷，四肢乏力等各种症状。看了中医确实是肾阴阳两虚的话，还是服用中药来全面的调理治疗，服用一般的中成药都不能很好的治疗你阴阳两虚的症状的。用药物调理治疗的同时，应节制房事，避免房劳过度合理饮食，注意休息。
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肾虚，需要根据个人的体质选择中药进行调理的，才可以达到比较好的治疗效果。如果你有误服或服用的剂量不大，不用太过担心，对身体影响不大，应该停止即可，如果有肾虚的情况，及时去看中医，选择合适的中药调理即可。
什么是肾阴虚和肾阳虚
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肾阴虚的表现有腰膝酸软，五心烦热的临床表现，而肾阳虚会有腰膝酸软，畏寒，怕冷等症状。患者可以按照自己的情况进行对照。如果还是不太确定，可以去寻求帮助。肾虚是一种身体不正常的表现，一旦发现需要及早治疗。平常注意不要熬夜，加强营养，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，暂时禁止房事。
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肾虚分肾阴虚和肾阳虚。您首先要确诊是哪一类型的，然后对症用药.肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚.可以使用中药治疗。
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