我是牙龈肿痛

问题分析：你好，这个要是有牙龈肿痛不适，那么还是对症积极治疗的， 你现在不要担心，这个用些敏感的药物，使用上
这个饮食避免辛辣刺激，吃些药物，你的药物，是可以吃上的， 这个清淡饮食，疼痛厉害吃些芬必得，或者是氨酚羟考酮片吃上

问题分析： 牙龈脓肿的治疗主要是中西医结合，以及局部用药。中药给予清热泻炎，西医给予全身抗咸染支持治疗，局部清洁及清除牙龈龈上及龈下导致牙龈发炎的结石，脓肿引流，控制炎症，一般可达治愈的效果。
若治疗数周无好转者，应立即查血糖及尿糖，排除糖尿病的发生。有可能是上火引起的，看看中医．还要注意休息.多喝水.多补充维生素.

问题分析：你的情况大多是上火或是牙龈炎症的问题引起的。
您可以自己服用点牛黄解毒丸，看看效果怎么样，改善不明显的话，可以加用点甲硝唑。平时也可以自己服用点维生素E，多注意口腔的卫生，不要吃凉的和辛辣刺激的食物。