问题分析： 您好，您的情况可能是风湿性关节炎或肩关节周围软组织损伤引起的，多与受风、过度劳累、外伤等因有关。十味活血丸属于活血、止痛药，如果是外伤引起的软组织损伤，应该是有效的，如果是风湿性关节炎或风湿性肌炎，最好服用风湿马钱片、雷公藤片等中药制剂；西药可选择双氯酚钠酸、布洛芬等抗风湿药，急性期可短期应用激素如波尼松等。
建议您如果是外伤引起的，可以傅育馆十味活血丸，如果没有外伤，可以到医院化验一下血沉和类风湿因子，对症治疗。服药的同时也可以配合针灸、按摩、拔罐、理疗等手段，治疗期间避免劳累，注意保暖。
