大腿拉伤了一两个月了，为什么迟迟好不了

问题分析： 大腿拉伤了一两个月了没有恢复，可以局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用活络油，活血止痛胶囊等药物

问题分析：对于经常参加健身运动的人们来说，各种各样的运动意外伤害都有可能发生。对付常见的运动损伤的方法是：“冷敷”“热攻”，中西医结合，而且一定要注意治疗时机。
“冷敷”就是冷冻疗法，利用比人体温度低的冷水、冰块等刺激患处进行初期治疗，有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部，两分钟左右换一次；或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。在遭到挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等急性闭合性软组织损伤时，通过这种方法可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，缓解症状。