性别:男
年龄:33岁
躁狂症的症状是什么每次发病症状相似。都是睡不着,兴奋,话多,脾气暴躁,严重时摔东西及有暴力倾向。现服
问题分析:晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下