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得了发作性睡眠病怎么办?我在半年之前的时候开始出现...

性别:男

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
得了发作性睡眠病怎么办?我在半年之前的时候开始出现的这样的情况,总是想睡觉,好像是永远睡不够一样,有的时候自己没有意识睡觉,自己就会睡着了,在工作的时候也是这样,去医院检查说这是发作性睡眠。请问一下像我这样的发作性失眠症应当怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李胜召 医师 内科 极速问诊
山西省阳泉市医院

问题分析: 你好,科学的做法可以从以下三点预防:方法一:生活节奏要规律方法二:多运动方法三:饮食调理:适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
多食含有丰富维生素的食物和蔬菜,对解除嗜睡有积极作用。

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