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头发白了许多，怎么办呢？

性别：女

年龄：19岁

头发白了许多，怎么办呢？
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胡万峰 医生会员 药品保健品 极速问诊
齐鲁医院

问题分析： 你好，白发一般与遗传，缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等有关系。
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

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