手脚冰凉，畏寒怕冷，

问题分析：您好，畏寒怕冷可能有贫血，低血压病，甲状腺功能减退等症，排除这些疾病，在中医来讲畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质。应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品，或是辛辣调味类食品，在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和，达到中和寒性的目的，
平时可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮用，也能发挥御寒的效果。药物则有肾宝,玉苁蓉,健脑补肾丸，金匮肾气丸,右归丸等.

问题分析： 你好 不用担心 一般四肢发冷有多重可能，（1）阳虚，阳气虚弱不能温阳四肢（2）阳气郁逆，阳气不达四肢（3）感受寒湿之邪，
具体情况建议你去找个有经验的中医大夫看看 开点中医调理一下。