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我是髌骨骨折石膏打上一个星期左右大腿根部为什么会有抽筋那种的

性别：男

年龄：22

我是髌骨骨折石膏打上一个星期左右大腿根部为什么会有抽筋那种的疼痛？还有就是我这种情况暂时能不能下床我是髌骨骨折石膏打上一个星期左右大腿根部为什么会有抽筋那种的疼痛？还有就是我这种情况暂时能不能下床？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
景宏升 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：髌骨骨折石膏固定术后，需要卧床休息，8-12周，然后复查X-RAY片了解骨折愈合情况，在这期间可以口服一些钙剂，及改善循环累药物，辅助治疗。
出现下肢痉挛性疼痛可以补充钙剂纠正，短期内暂时不要下床活动

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一般情况下，骨折之后如果打了石膏还是会出现疼痛的，但是疼痛较轻。打了石膏之后骨折端虽然是处于一个相对稳定的状态，但是还是会出现疼痛的症状，只是此时疼痛自然会逐渐地缓解。而且骨折之后软组织都会出现明显的挫伤，但是会随着后期肿胀的消退，疼痛也会逐渐缓解。治疗期间，建议患者适度运动，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。
骨折能不能自己拆石膏
刘凤岐主任医师
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通常来说，骨折能不能自己拆石膏，具体分析如下：在骨折端，出现了一种连续性的骨痂，且骨折端的组织结构比较稳定，不会出现微动、移位等情况。目前的石膏主要有轻便、透气性好的医用高分子石膏和普通石膏，石膏的外层一般都是用绷带包裹的，所以绷带和石膏都是可以自己解开的。如果是用石膏做的，那就太硬了，必须要用专业的工具，才能把石膏给取下来。
怎样减少髌骨骨折术后康复疼痛
刘凤岐主任医师
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一般情况下，可以通过康复训练、热敷等方式减少髌骨骨折术后康复疼痛，具体内容如下：在治疗髌骨骨折之后首先要进行康复训练，以免关节出现僵硬以后才进行运动，可能会导致膝关节的僵直和疼痛。其次是在恢复训练之前进行热敷，可以软化创面上的疤痕和软组织，增加局部血供，有利于恢复和锻炼；运动要分步骤进行，要有小幅度的运动；平时还可以保持清淡且富含营养的饮食，可以补充身体的营养元素，有利于身体健康。
髌骨骨折大腿肌肉如何锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨骨折大腿肌肉可以通过以下方式锻炼：髌骨骨折后，可以锻炼大腿肌肉第一、伤后支具、石膏外固定、切开复位、内固定，然后是膝关节的主动伸直，踝关节跖屈，再做踝关节背伸。重复10-20次，可以分成小组进行。第二、要佩戴下肢护具，尽早离开床，保持膝关节伸直，步行。用负重训练大腿肌肉，让大腿的肌肉力量尽快回复到受伤之前的水平。
髌骨骨折能不能泡脚
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨骨折能不能泡脚，需要根据实际情况进行相应处理。髌骨断裂，如果没有明显的伤痕，可以用热水浸泡。这种方法不会导致骨折，可以服用一些具有活血化瘀作用的中药，比如藏红花等。其次是髌骨断裂，要做好X片检查，确定是否存在明显的阶梯状的不平坦。局部位置有明显的阶梯，或有严重的脱位，必须进行外科复位。如果没有明显的髌骨断裂，可以采用石膏内钉保守疗法。
髌骨骨折石膏固定多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，髌骨骨折石膏固定，一般需要固定4-6周左右的时间。如果患者髌骨骨折后，进行了石膏固定，大约需要固定4-6周左右的时间，因为髌骨骨折需要一段时间才能恢复，如果过早拆除石膏，容易导致骨折的断端很容易出现再次移位，加重病情，而如果固定时间太长就会导致关节出现黏连，影响关节功能的恢复，因此，4-6周通常比较合适。
髌骨骨折术后弯曲疼痛怎么办
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髌骨骨折手术后弯曲疼痛可以采取以下措施缓解：1.弯曲锻炼膝关节前30分钟，可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠、氨酚待因片等镇痛药，减轻患者对疼痛的敏感性，缓解康复训练中膝盖的疼痛。2.每天坚持多次冰敷，可以减轻术后膝关节的疼痛，同时还可以逐渐增大弯曲的角度。3.鼓励病人尽可能多地进行运动，避免肌肉萎缩，从而影响到关节的功能，从而造成麻痹。
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髌骨骨折后进行下蹲锻炼会出现疼痛感，目前医学模式要求无痛治疗，为了减轻患者的疼痛和恢复，可以采取以下措施，首先锻炼前口服或静脉输注非甾体类消炎止痛药。在下蹲之前先做膝关节热敷、烤电，放松关节囊后再做膝关节下蹲锻炼，锻炼后局部冰块冷敷30分钟，减少毛细血管渗血和肿胀，有助于缓解疼痛。平时患者自身也需做好护理，减少刺激。
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