性别:女
年龄:45岁
问题分析: 你好,孕期吃普通的饭菜都可以,米粉当然是可以吃的了,米粉是经过特殊工艺制作的,比较好吸收好消化,可以的放些肉类和青菜类在里面一起煮就更有营养,建议你不能偏食,不用特意去补什么,但必须要做到饮食上的营养均衡。