左腿膝关节疼痛？三个月以前，我们玩动力火车的游戏，...

老人膝关节疼痛。建议去正规的医院做膝关节X线检查，以确定关节炎的轻重。其主要治疗手段有保守疗法和外科疗法。如果是轻微的疼痛，可以服用一些药物，比如服用一些抗炎镇痛药物，比如服用一些营养关节药物比如氨基基葡萄糖，比如膝盖的疼痛可以使用洛索洛芬软膏，比如关节腔内注入一些玻璃酸钠。若有较大的临床表现，则需要做关节置换术。

跑步膝关节疼痛一般是膝关节磨损引起的。剧烈的跑跳会导致膝关节周围的韧带、内部的交叉韧带、膝关节内部半月板过度受力，刺激膝关节内部的滑膜从而引起韧带、滑膜以及软骨的水肿和半月板的损伤，导致膝关节出现酸胀疼痛，在短期活动时疼痛明显加重。出现疼痛以后，近期应该减少运动，给水肿的组织创造修复的条件。日常生活中也要注意膝关节的保暖，强烈不适时建议及时就医。

通常情况下，改善膝关节疼痛的方式包括休息、注射药物、理疗等。具体分析如下1、休息：膝关节休息、减少关节负重、做剧烈的运动等。2、注射药物：通过关节注射玻璃酸钠来达到润滑关节的目的。老年人可以通过关节注射乙酸泼尼松龙等药物来缓解关节的炎症和疼痛。3、理疗：患者还可以去医院通过使用微波和远红外治疗30分钟，持续治疗2个星期。

膝关节疼痛看骨科。一般膝关节疼痛，在疾病分科中，属于骨组织方面的问题，推荐挂骨科为主。但由于疼痛的病因比较复杂，学科间充满交叉性，也可以根据患者急需解决的问题选择科室。如患者长期疼痛无法缓解，可以去看疼痛科。当膝关节疼痛，不是由于骨折引起的，而是由于自身免疫性疾病或者代谢性疾病导致。如类风湿性关节炎，可以去看风湿免疫科。当膝关节疼痛，是由骨肿瘤，如骨巨细胞瘤引起的，可以看肿瘤科。如果疼痛影响了运动功能，还可以去运动康复科。

膝关节疼痛可采用热敷的方法，热敷可改善局部血液循环，对炎性水肿的吸收和消退、疼痛的减轻都具有良好的辅助效果。尤其对劳损或退变引起膝关节炎的疼痛减轻，具有良好疗效。但对损伤性膝关节疼痛来说，通常在受伤后的24小时之内都是要进行冷敷的，而热敷则易引起肿胀、疼痛加剧。因此热敷需等48小时后进行，这样才能促使瘀血肿胀的吸收和消退。

膝关节出现疼痛，病人能够做到的是严格卧床，先别再坚持锻炼了，否则持续锻炼或膝关节屈曲过大，然后又让痛苦变得更厉害。如果在没有得到有效的治疗的情况下，会导致关节肿胀，进而影响到人们的正常生活和工作。出现膝关节疼痛，首先想到可能是因为膝关节有滑膜炎，及膝关节之骨性关节炎等，甚至因膝关节半月板受损，及韧带发生破坏，导致痛苦的发生。在对膝关节产生疼痛感的时候，应该马上停止运动，并且要保持一个安静舒适的环境下进行工作和生活。出现膝关节疼痛等症状，病人可进行局部热敷、局部烤电等，或选用外用部分活血化瘀膏药进行辅助治疗，便能较好地减轻痛苦。另外还有一种方法就是使用冰敷，这种方法能够有效地降低关节周围软组织温度，减轻肌肉酸痛感，从而达到止痛的作用。此外，患者需格外留意局部保暖，切不可又受风寒，否则将加重疼痛症状。

中老年人由于缺钙导致的骨质疏松症会加剧膝盖的变性，从而导致疼痛；然而，多数患者出现的膝关节疼痛并非与缺钙有关，所以膝关节疼痛不一定是缺钙。膝关节的退行性变化、骨关节炎等都是是导致膝关节疼痛的主要因素；多数病人曾有患有风湿病，引起膝盖疼痛；而缺钙引起的骨质疏松症，患者还有腿抽筋、腰部酸痛、驼背等症状。

治疗膝关节痛需根据发病原因，具体地说，主要有如下一些情况、为骨关节炎所致膝关节痛，以一般处理为主、药物治疗及手术，三者合一的综合治疗。在临床上通常采用这些治疗方式对该病进行对症处理。对轻症患者，只要理疗，采取按摩、热敷和其他普通的治疗方法减轻症状就可以了，痛了就好了，可口服非甾体抗炎药减轻，对痛苦已影响到正常活动者，可手术作关节置换等。对外伤所致膝关节疼痛，以外伤为主，例如复位骨折，口服消炎镇痛、活血化瘀、非甾体抗炎药及促进循环中成药，及手法或手术复位等。

通常情况下，膝关节疼痛用消炎止痛药好。通常引起膝关节出现疼痛的原因有很多，比如骨质增生，滑膜炎，风寒，风湿，受凉，外伤等原因，但患者出现膝关节疼痛的情况，一般可以配合口服一些消炎止痛的药物来进行治疗，如芬必得胶囊、氯唑沙宗片、双氯芬酸钠等，同时也可以外用一些消炎止痛膏来帮助治疗。如果出现膝关节疼痛的情况后，口服一些消炎止痛的药物，不能得到缓解，则建议患者去医院进行相关的检查，然后再做进一步处理。

膝关节疼痛肿胀可以通过手术治疗、药物治疗等方式进行治疗。引起膝关节疼痛肿胀的原因有很多，例如患有骨质疏松引起的膝盖上有骨针，可能会引起局部的疼痛和肿胀，通常可以采取外科手术的方式进行治疗，术后多休息。同时膝关节有关节炎、滑膜炎、滑囊炎等关节疾患也可能导致膝关节疼痛肿胀，患者要尽量少做运动，尽量不要做攀爬运动，可以在医生的指导下使用抗炎止痛的药物进行治疗。