生活中预防强颈椎病要注意哪些呢？

问题分析：使用合理，符合健康要求的寝具，不良的寝具是许多颈椎病的诱发原因，一个人的姿势不正确，通常会引发许多疾病，其中就有颈椎病，所以正确的睡眠姿势一定要保持，加强锻炼可有效预防颈椎病，特别是颈部和腰部的活动。
防止风寒，潮湿的侵袭，因为这些可能导致颈椎病，防止过度疲劳，一旦劳累会加重颈椎病的症状，对颈椎病疾病的治疗一定要及时，有效，另外，患者们一定要到正规的医疗机构进行治疗。

问题分析： 使用合理，符合健康要求的寝具，不良的寝具是许多颈椎病的诱发原因，一个人的姿势不正确，通常会引发许多疾病，其中就有颈椎病，所以正确的睡眠姿势一定要保持，加强锻炼可有效预防颈椎病，特别是颈部和腰部的活动。
防止风寒，潮湿的侵袭，因为这些可能导致颈椎病，防止过度疲劳，一旦劳累会加重颈椎病的症状，对颈椎病疾病的治疗一定要及时，有效，另外，患者们一定要到正规的医疗机构进行治疗。