拇外翻：大拇趾外翻30度，脚趾重叠，扁平足，时间有十多年了，

拇外翻畸形是指大拇指在第一指指关节处偏斜、移位，对于只有畸形或轻微症状的病人，可以采取理疗、热敷等保守疗法，穿宽松的鞋或露趾的鞋，可以减少对脚部的摩擦力，同时也可以减轻对脚掌的压力，从而减缓拇趾的歪斜，从而防止畸形的进一步恶化。将软垫置于鞋中，可以减轻脚底疼痛部位的压迫，使用拇指外翻垫，夜间使用脚趾间垫或脚趾间垫，可以暂时缓解疼痛，改善畸形发展。对于拇外翻的患者，保守治疗无效，可以通过手术来纠正。

大脚趾拇外翻一般是可以矫正的，但是首先应该去医院检查一下，看看自己的情况是属于哪一种。症状轻微的时候可以佩戴矫正器进行矫正仪，具体情况视情况而定，可以自行调整佩戴的长度。但外翻的情况比较严重，最好采用最小化的方式进行手术，同时还可以用消炎药物进行治疗，但是需要遵医嘱用药，患者在日常生活中要避免剧烈的活动。

通常来说，大脚趾拇外翻可以使用以下办法，具体分析如下：拇外翻通常有两种情况，一种是先天性的，一种是后天的。如果是先天性的，一般可以通过微创手术来控制，但如果是后天形成的，则是因为拇指中有炎症，或是日常行走的姿势不好。在日常生活中要选择保守治疗，可以佩戴矫形器，也可以选择中药熏洗，同时还要到医院做一些针灸、按摩等。

简单大脚趾外翻的通过矫正器来达到治疗效果大脚趾外翻是指大脚趾向外倾斜，医学上专业术语叫拇外翻，大于生理角度15度的畸形变化。通过某些因素而引起的脚的大拇指严重发生畸形(挤压其他的脚趾，使其发炎等)，导致人无法走路甚至无法的正常穿鞋穿袜的一种疾病。但是如果患者的情况已经达到让自己都感到很严重的时候，建议去正规医院骨科检查并及时接受治疗，拖延时间只能使病情恶化。

大脚趾拇外翻可以通过穿戴矫形支具或者进行截骨矫形等来治疗。拇外翻的治疗有以下几种：1、保守疗法：对于病情比较轻微的患者，拇指外翻角度不会超过10-15度，可以进行矫形，也可以选择佩戴矫形器、中药熏洗等。2、外科：如果拇指外翻角度大，骨质变形严重，可以进行外科手术。目前有多种手术方式，如骨赘切除、拇囊切除等。

通常情况下，脚趾拇外翻的患者可以通过保守治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：保守治疗：脚趾拇外翻，具有遗传性，女性多见，脚趾拇外翻的患者可以选择采用非手术治疗，包括理疗、矫形足弓鞋垫以及足部内外肌锻炼等，可以起到改善症状的作用。日常护理：脚趾拇外翻的患者平常保持好的生活作息，不要长时间站立，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

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一般情况下，拇外翻脚趾套主要作用是纠正拇外翻的外翻畸形，恢复跖趾关节的正常形态。在临床上病人发生拇趾外翻，是一种比较常见的病症。可以使用拇外翻脚趾套，可以有效的固定足拇趾关节部位和其他足趾关节，主要作用是纠正拇外翻的外翻畸形，恢复跖趾关节的正常形态，但是要尽量避免自行选用，应该在医生指导下进行选用，才能够更好的发挥脚趾套的作用。

拇趾外翻手术通常最佳年龄在40-70岁。拇趾外翻手术的最佳年龄还没有明确的规定，主要是看患者的情况。1、患者症状轻微，拇指外翻不是很严重，可以采取保守疗法。2、建议未满16岁的病人或小孩采取保守疗法，穿上支撑或穿宽松的鞋。如果病人的情况比较严重，可以考虑外科手术。3、妊娠期女性因妊娠时关节松软，易反复，不宜手术。4、对于更年期的妇女，最好不要做外科手术。

大脚趾拇外翻一般是指大脚趾拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，属于拇外翻畸形。具体情况分析如下：拇外翻是中老年妇女中比较常见的一种病变，主要发生在有遗传倾向的女性身上，再加上长时间穿着不合适的鞋子，导致拇趾畸形。主要临床表现为拇囊炎；拇囊炎主要表现为拇趾关节向外倾斜，关节内侧有明显的骨赘，骨赘处软组织长期受到鞋子摩擦挤压而出现红肿。拇外翻患者的疼痛和畸形程度不成正比。疼痛主要是由拇囊炎引起的，拇跖趾关节长期畸形、骨关节炎导致疼痛以及第二、三趾跖骨头下胼胝体所致。