膝盖摔跤后肿痛怎么办

问题分析：您好，人体关节处的软组织发生损伤后，其附近的骨质却又反应性增生，形成骨刺，最终引起关节疼痛、僵硬和功能障碍，从而患上骨关节炎。据统计，约百分之四十一为膝关节炎，这是因为膝关节负重大、活动多。 一般说来，年龄越大，关节磨损越多，越容易患上骨关节炎，但骨关节炎的发病却不仅仅与年龄有关。像许多关节经常负重、劳损的职业也是骨关节炎的高危人群，如矿工、运动员、司机等职业人群，患骨关节炎的风险较高
应尽快去正规医院进行确诊，由于骨关节炎与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，因此，在饮食起居上要注意以下几点：首先，要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息；其次，进食高钙食品，必要时补充钙剂；超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重；蛋白质的摄入要有限度；最后，要增加多种维生素摄入。

问题分析：你好 根据你的情况分析 建议您到医院做个膝关节核磁共振检查，因为核磁共振检查对韧带损伤及半月板损伤极为敏感，
注意膝关节制动、避免膝关节受力，在没有确定病变之前，最好保持膝关节制动，以免受力导致韧带或半月板的二次损伤，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。