问题分析： 你好，在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
您好，根据您的描述，建议白癜风患者日常要做到以下几点：
1.合理膳食 注意休息
2.避免精神创伤或生活压力过大
3.减少或避免接触橡皮手套
4.进行期白癜风要减少外界刺激
5.少食富含维生素C的水果和蔬菜
6.应尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿的环境中
