肾结石？得了肾结石生活上应该怎么调理？。

首先在肾结石不是很大的情况下，可以采用保守治疗，比如口服药物治疗。同时，病人不应该长时间静坐，多参加体育锻炼，比如跑步，打球，跳绳等，提高自身的抵抗力和免疫力，保持有规律的生活习惯，少吃肉类，奶类食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，保证每天充足睡眠，保持心情舒畅，避免情绪波动，避免大便干结等。

对肾结石患者饮食方面要严格限制、严格要求，例如对肾结石患者来说，饮食要清淡，可适当增加新鲜蔬菜水果等，这对于治疗肾结石，防止肾结石复发大有裨益。与此同时，还要让患者多喝水、多小便，这对于治疗与预防结石也是非常有效的，可适当增加维生素丰富的新鲜蔬菜与水果，增加膳食纤维含量，对于肾结石治疗及预防而言，均有较多辅助刺激性食物。通常情况下都是推荐尽量少食或不食，也有类似某些含丰富动物蛋白含丰富动物脂肪等食品，应尽量少食。

得了肾结石患者可以吃蚕豆，以及黄豆、大豆、绿豆、红豆等均可以服用，不用过度担心。草酸钙是肾脏结石的重要组成部分，可以多吃一些富含钙质和草酸的食品。如果不多吃高钙乳，可以用低脂乳代替。菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等含有大量的草酸，可以多吃一些，避免出现肾结石。建议平时多饮水、多排尿、多做运动，避免出现结石再犯。要经常做检查，避免出现结石进入到输尿管内，但长期不注意会造成肾脏的水肿，对肾脏的功能造成一定的损害，所以要经常做检查。

得了肾结石严重是否严重，需要根据患者的具体情况来判断。肾结石是一种上尿道结石，它是由尿中沉淀出来的结晶物质，代谢异常、生活方式等都会导致疾病的发生。肾结石常见的症状有疼痛、血尿、恶心呕吐等。患者的不适症状与结石的大小、形状等有关系。部分患者还有可能出现感染、泌尿系梗阻等并发症。单纯的肾结石一般是不严重的，合并其他病症的肾结石一般是比较严重的，建议患者到泌尿外科就诊治疗。

患有急性疼痛的肾结石的可以在专业医生的指导下使用适当的止痛药物进行治疗。但是，如果没有医生的专业指导，还是不要用镇痛药移民来掩盖病情，然后选择碱化尿液进行对症治疗，这会起到一定的缓解疾病的作用。

得了肾结石在饮食上应该注意清淡、忌高蛋白等。肾结石患者平时要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物，这样有助于治疗和防止肾结石。但是，患者要注意忌口辛辣和刺激性的食物，如辣椒、烧烤等，对于口味偏咸的、含有丰富动物蛋白的、高脂肪的食物也要少吃，以免加重肾结石，防止影响身体健康。此外，患者要戒烟、戒酒。

怀孕得了肾结石，要根据结石的大小、结石的位置以及是否引起肾积水做综合评估。若结石小于零点五厘米，要多补充水份，多排尿，可以有效的促进结石的排除。若结石大于零点五厘米，在肾脏内不要做体外震波碎石。若结石引起反复发作，导致疼痛和血尿，要及时去做处理。若结石反复发作，可在输尿管内留置双J管，这样可以有效的缓解疼痛，有效地防止结石掉到输尿管，有效的缓解症状。

肾结石很多情况下是不会自己转好的，肾结石一般在0.6cm以下的是药物排石，大于这个标准的结石一般是建议进行体外冲击波碎石，大于2.0cm的可以手术治疗，平时大量饮水，做跳跃运动，以利结石排出。

肾结石对性生活有没有影响，或结合具体患者情况具体分析，应按肾结石的大小而定，肾结石位置和肾结石引起梗阻的轻重，以确定其是否对性生活产生影响。肾结石一般都是由输尿管上段引起的，所以说，对于有可能形成狭窄性梗阻性肾结石患者来说，性心理和生理状况并不是十分理想的。未形成梗阻或梗阻较轻，不在发病期的，通常情况下，对于性生活则没有太大的作用。如急性发作期的肾结石，如腰痛、尿频、尿急等，当尿痛和血尿出现时，通常情况下，它会对性生活产生影响，且发病期间不宜过性生活。由于发病期，可合并泌尿道感染，有性生活可使感染增加，还可使感染扩散到彼此。

肾结石是根据肾结石的部位表现，如典型的肾绞痛，并且伴有恶心，呕吐等症状，但是经过症状来判断是非常容易导致误诊的，必须要到正规的医院，进行详细的检查分析，可以通过x线，ct和b超来进行精确的检查。