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长期很累很困一天到晚都想睡觉还有很严重的黑眼圈。做...

性别:男

年龄:25岁岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长期很累很困一天到晚都想睡觉还有很严重的黑眼圈。做爱的话脑力下降的样子黑眼圈更严重没力没气几天都没精神、这到底是什么病?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭勤保 内科 极速问诊
一级丙等 威县洺州镇北郭庄村卫生室

问题分析: 黑眼圈多是因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。
保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水,经常按摩眼睑,促进血液循环. 多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.

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