性别:男
年龄:49岁
问题分析: 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。
问题分析: 从益力多的成份来看:白砂糖,脱脂奶粉,葡萄糖,柠檬油,活性乳酸菌。但是营养物质成分不详。包括你说的消化饼,具体营养物质成分不详,无法判断。我的建议就是看看包装皮上面有没有营养成分的量表,只要脂肪低,热量不超过一天所需热量即可。减肥还要做到多多运动。