性别：女
年龄：31
问题分析： 您好，可以吃一些补血的药物，最好是药物调理加上饮食调理，这样恢复的快些，药物最好是中药调理，食疗最好是多吃些动物的肝脏，瘦肉，黑木耳，大枣之类的。补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素C。
问题分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是怀孕后贫血你好，怀孕后对铁的需求量增多，单纯靠饮食补充明显不足，应自妊娠4-5个月开始补充铁剂，如富马酸亚铁0.2g或硫酸亚铁0.3g,每日一次预防贫血，若已贫血，应查明原因，一般多以缺铁性贫血最常见，治疗时加大剂量，富马富酸亚铁0.4g或硫酸亚铁0.6g,、维生素C300mg、乳酸钙1g，每日三次。
问题分析： 孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.
