晚上睡觉多梦白天头疼怎么回事

问题分析：多是由于植物神经功能紊乱引起的。可能是你平时压力过大，精神容易紧张的缘故。意见建议：平时加强体育锻炼，睡前泡泡脚，放松心情，睡前精神不要过度紧张。生活要有规律，避免熬夜，如果有不良生活习惯的话更要戒除。

头痛多梦可能由于精神紧张、压力大所引起。长时间精神紧张、压力大容易引起头痛、恶心、呕吐，可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，而有些患者可以出现睡眠时多梦。

问题分析：你好，很高兴回答你的提问，男，23岁。你这个年龄段的话，出现头痛，通常可考虑以下疾病。1.血管神经性头痛。2.可考虑鼻窦炎、额窦炎之类的。3.眼睛疲劳或者脑疲劳也可导致头痛。意见建议：需要再自我分析一下，最近有没有感冒之类的，有没有失眠不足或者过于劳累，长时间看电视或者看电脑之类的，通常血热导致的血管性头痛的可能性较大。认为有必要去医院让医生给你把脉、看舌苔及问诊看一看。有必要的话，就做一个脑ct进一步帮助诊断一下。

病情分析： 你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.意见建议：注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康

病情分析： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .意见建议：可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

病情分析： 你好 多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 .

病情分析： 你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等.意见建议：所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等

指导意见：你好，您可以去检查一下是否有血糖升高的情况，并且注意避免压力大，睡前喝杯牛奶，注意服用谷维素来改善一下

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

问题分析：您好。你的情况有可能是神经衰弱导致的，建议你应该吃酸枣、猪蹄、胡桃。 一般可以服用健脑补肾丸或刺五加调理，意见建议：可以恢复的。养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。