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治疗焦虑症的医院有哪些?长沙治疗焦虑症的医院

性别:男

年龄:26

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
治疗焦虑症的医院有哪些?长沙治疗焦虑症的医院你好,医生! 我很怕考试的,考试的时候也经常发挥失常。以考试就很紧张平常做出来的题目都答不上来,每次考完试看着自己的分数也很难受。爸爸妈妈也非常的担心。
想得到怎样的帮助:
我并不想药物治疗,毕竟是药三分毒嘛
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李永超 精神科
湖南省长沙179医院

问题分析: 你好,先生 焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系,这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,从而造成焦虑等症状的出现。
焦虑症的原因有很多,我们并不能完全确定您病症的起因,单的如深呼吸法:焦虑不安时闭上眼睛,慢慢用鼻子吸气,口鼻呼气,反复三到五次。这是比较简单的范松心情的方法。希望对你有帮助祝您早日康复!

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