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腰筋练武用力拉伤。

性别：男

年龄：18

有没有好的自疗方法啊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
邢晓杰 主治医师 极速问诊

问题分析：氯唑沙宗片，云南白药, 双氯分酸钠肠溶片。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。

宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析：你好，
保养最重要，急性扭伤不要剧烈活动，口服云南白药或是三七片。慢性期可以适量活动，另可以配合针灸和推拿治疗。

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跟腱拉伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
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通常来说，跟腱拉伤可以通过以下方式恢复，具体分析如下：跟腱拉伤要根据情况进行查体，判断是否有骨折。如果是普通的拉伤，可以在24小时之内进行冰敷，这样可以达到消肿止痛的效果。受伤24小时后可以口服云南白药气雾剂等活血化瘀的药物。适当的休息和短暂的走动可以帮助你的跟腱恢复。如果是普通的拉伤，一两周就能痊愈。如果是跟腱断裂，可以通过手术来进行修复。
怀孕初期便秘怎么办能用力拉吗
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怀孕初期便秘能用力拉地。由于肚子里面多了一个孩子，所以难免会压迫肠子，使得肠子动的速度变慢了，所以容易便秘。每次只会拉一点点。这个是正常的。吃点润肠的东西，比如果仁，香蕉地瓜之类的，一拉大便并不会影响孩子所以不用担心。
腰筋拉伤的症状有哪些
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外科北京友谊医院三级甲等
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腰椎拉伤怎么恢复
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外科北京友谊医院三级甲等
腰椎拉伤的恢复方法如下：腰椎拉伤的治疗方案需要根据病人的临床症状，腰椎拉伤的严重程度来定。针对扭伤导致的小关节混乱，出现腰痛情况的患者，建议及时就医，通过手法复位来改善症状，同时要注意保护腰部，保持卧床休息，服用尼美舒利胶囊等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛。如果是拉伤引起的骨折，一般都是比较轻的，可以采用保守疗法，建议患者卧床休息一个半个月，这样有利于完全康复。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇大便时候不可以过度用力。为了能不刺激宫缩，也会引起先兆性流产或早产儿。此外，即便用力也对骨盆底肌施压，很容易引起骨盆底肌松驰的病症。怀孕之后子宫变大挤压肠胃，肠道蠕动速率减缓，很容易出现便秘的症状，能够喝水，吃新鲜蔬菜水果，维持膳食纤维素充裕，防止便秘，防止排泄物对宝宝和孕妇的不利影响。期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
怀孕初期用力拉大便有影响吗
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妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕初期用力拉大便不会有影响，具体分析如下：如果有先兆流产的情况下，用力拉大便会加剧流产的情况，因此在孕期一定要注意保持大便畅通。孕期肠道蠕动和肠张力降低，再加上孕妇运动量减少，很容易出现便秘。另外要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，如果需要，可以服用一些缓泻剂，比如果糖，但要谨慎地使用开塞露，以防流产。
肌肉拉伤吃什么恢复快
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肌肉拉伤，可以吃一些具有活血化瘀作用的食物，比如三七，田七。还有就是吃一些高蛋白的食物，比如鱼汤，牛奶，瘦肉粥等。饮食调整只是起到辅助的作用，肌肉拉伤主要的治疗还是以休息静养为主，局部可以配合一些药物外用比如云南白药。
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肌肉拉伤还是有很大的概率能够彻底恢复的。拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷，倒不一定会皮下出血。它的严重度可以分成三个等级，肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够，像是受伤尚未复原、暖身不足等；肌肉使用太过度而失去应有的弹力和协调性而受伤。
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