人到中年常见的疾病有哪些???如何预防？?

问题分析： 人到中年是身体比较强壮的时期，但是由于工作压力大、应酬多，可能一些老年病会提前发生，最常见的是心脑血管疾病，比如高血压病、糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化。
规律作习，戒烟、限酒，积极锻炼、生活规律，保持乐观向上的心态，定期进行健康体检。

问题分析： 你好，人到中年由于身体机能的退化，如果不注意一般会引起高血压高血脂、高血糖的三高症状。
建议应该平时注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃大于大肉，注意多锻炼身体，保持身体合理的体重。