问题分析： 一、注意日常饮食：饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
二、注意头、面部保暖：避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。
三、注意保持心情舒畅：与男性相比，女性的心理架构更为复杂，他们对待事物更加的敏感和脆弱，易怒、容易忧郁。因此，女性在日常生活中应注意自我调节，尽量保持愉悦积极的心态。遇到不顺心的事多与身边的人进行交流，尽量避免烦躁、冲动等不良心理情绪，减少刺激扳机点，从而减少疼痛的发作。
三叉神经痛发病患者以女性居多，这和女性的生理结构有着必然联系。40岁以上的中年女性一般都到了更年期，这个时期的女性不管是在生理上还是情绪上都发生了显著的变化，这些变化在一种程度上诱发了三叉神经痛。女性进入更年期之后，心理上会发生一些改变，出现某种精神心理症状，如情绪波动、烦躁易怒、敏感多疑等，严重的就会发展成为精神障碍。 对女性而言，三叉神经痛往往容易发生在一些特殊时期，如孕产期、更年期、老年期等。如果女性身处这些特定的年龄段，且出现明显的情绪低落，通过自己的努力难以自拔时，应积极寻求专业医师的诊断与治疗。
