问题分析: 牛皮癣是一种皮肤病,很多牛皮癣患者都会出现干燥,皮屑脱落的现象,而芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软,是肌肤干燥者一定要吃的食品,对于牛皮癣患者肌肤干燥患者也有一定的好处。
芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。日常生活中牛皮癣患者可以多吃一些芝麻,如果感觉芝麻难以下咽,可以调成芝麻糊食用。