性别:女
年龄:50岁
问题分析: 你好,考虑你的情况是产后忧郁症,应该是受你最近的情绪影响,而出现的一系列反应。首先,你需要找出真正让你情绪低落的事情,然后再调整自己的情绪。没有什么事情是过不去的,人有时候会心情低落,需要找朋友诉说平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量.心情因素是很重要的,要保持心情舒畅.同时多参加集体活动,开阔心胸. 您好,此处仅限于做出评论,补充提问将会被删除,因为回答者无法在这里做出回答。