性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,一般考虑是激素分泌异常的问题引起的,需要就中医进行调理的, 这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康
问题分析: 1、高蛋白食物。如瘦肉、蛋类、奶类,鱼类及大豆制品等,可防止皮肤松弛,对推迟皮肤衰老有良好作用。2、含维生素E丰富的食物。如植物油、芝麻、核桃等,使皮肤光滑富有弹性。3、富含大分子胶体蛋白的食物。如猪蹄及猪皮等,使干松的皮肤变得柔软湿润。4、富含维生素和矿物质的食物。如萝卜、西红柿、大白菜等绿叶蔬菜及苹果等瓜果。这些食物可增加皮肤弹性。