性别:男
年龄:42
问题分析:根据你的描述你上述情况属于腰椎骨折之后保养的问题,存在上述损伤,那么目前的确还是需要保养好,注意休息,避免劳累上述损伤也不需要太紧张了,选择卧床休息一段时间对你还是有好处的,并配合伤科接骨片,钙剂补充调节好就行,以后注意避免激烈运动调节好就成