性别:女
年龄:18
问题分析: 第一给她找个感兴趣的事做,不要老是让她想起那件事,再就是不要让她老是在家,多出去接触一些人和环境,适当改变一下。多参加户外运动,没事的时候多和朋友在一起玩,了解一下这个社会的美好,不要自己一个人,还可以配合中药调理一下。保持有规律的生活。按时起床、就寝、学习、锻炼等有规律的活动,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。这种不相称本身并没有明确表现出来,都表现为笼统的抑郁情绪。