你好！我妈妈最近老是动不动的都发脾气，不知道是更年期到了吗？

更年期女性是可以喝静心口服液的，作为温和的中成药，静心口服液可较为全面地综合调养女性更年期各类不适反应，起到不错的疗效。更年期女性肝肾功能逐渐减退，可因肾水缺乏引起心烦、失眠、汗出等症状，此时选用静心口服液同调肝肾，能够有效改善五脏机能失衡情况，发挥滋养肝肾、宁心安神之功效，减轻更年期烦闷、抑郁、头晕、失眠等多类症状，使女性在面临更年期带来的多种症状时，能够静心应对，促其平稳度过。同时，除静心口服液之外，复方阿胶浆、安坤颗粒等药物也可用以减轻更年期烦闷、失眠等问题，在平常也要注意生活习惯的调理，保持饮食均衡。

女性四十岁之后，肾水缺失无法滋养肝，可能会导致失眠、心烦、潮热等症，此时选用静心口服液可起到滋补肝肾的功效，从而缓解诸多不适，整体疗效是比较好的。中医可通过五脏清、补、调以同步维持机体平衡，静心口服液中地黄、白芍等药滋养肝肾阴血以治其本，当归、麦冬等药养阴清热，搭配龙骨、黄连等药，综合发挥滋养肝肾、清热平肝、宁心安神之功效，适宜于更年期心烦意乱、失眠多梦等症治疗。由于属中成药制剂，其成分温和，服用的安全性也是比较好的。同时，安坤颗粒、乌鸡白凤丸等中成药也有利于女性更年期调养，帮助补益肝肾。

静心助眠口服液有改善睡眠、滋养肝肾之功效，对女性更年期失眠多梦可起到较优的调理效用。静心助眠口服液基于酸枣仁汤、百合地黄汤、桂枝龙骨牡蛎汤三大名方制成，更年期女性服用之后可发挥滋养肝肾、宁心安神之功效，从根源上改善更年期失眠，有助于提升女性的睡眠质量，帮助女性养成规律的作息习惯，改善其身体机能。此外，静心助眠口服液不含激素药物成分，具有较好的安全性及有效性，可放心长期服用。为平稳度过更年期，改善失眠，女性平时还应注意调整生活习惯，睡前不宜过饱或过饥，宜保持平稳情绪，避免生活压力过大或过度疲劳。

每天可以吃些豆类（大豆、红豆等或豆浆豆腐等豆制品）、谷类（粗细粮、米杂面等）、蔬菜、蘑菇、紫菜、坚果（花生、栗子、核桃等）水果（比如热性水果榴莲、龙眼等）不要长期吃素会偏寒，要选择热性食物。

更年期的症状，很多，比如有的人出汗，狂臊有的人出现抑郁的症状。典型的症状就是潮热出汗，面部发红，精神过敏，情绪不稳定，易激动，抑郁多疑，不能自我控制，泌尿系有可能出现膀胱炎的症状。

首先更年期综合症是基本妇女都有的一个症状，这种病状通常是没有具体的康复时间。更年期综合征，是从45-50岁之间发生的，随着时间会慢慢消失。建议注意生活规律和饮食习惯避免过度紧张和劳累；增加含有钙质的食物。

考虑是更年期综合症。去医院做一个健康检查。更年期是个逐步适应和自我调理的过程，自己要正确理解看待更年期的问题，对于身体的不适，不必过度担忧。多参加一些老年人的活动，多与人聊天。每天坚持锻炼身体。多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。适当限制脂肪和盐的摄入。家人要给予理解和安慰。为其创造一个舒适宽松的环境。

从中医治疗方面来说，主张在低雌激素水平之下要调整身体的平衡，包括神经，还有精神躯体的症状平衡。中医辨证要根据临床的实际情况。以某个症状为主要的，比如潮热汗出比较多，这样的病人肝肾阴虚的辨证比较多。还有的人心烦气躁，精神忧郁或者是焦虑等，辨证是属于心肝火旺的比较多。

更年期综合症是中年妇女中常见的疾病，不需要进行手术治疗，恢复过程较长，需要注意调理，保持心情舒畅。建议要到医院检查，化验性激素水平，遵医嘱使用药物调理，要保持心情舒畅，情绪稳定，加强体育运动，增强体质，多培养自己的兴趣爱好，分散注意力，广交朋友。家人也要给予理解，多陪伴，营造温馨和谐的家庭环境，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，适当补充含雌激素高的食物，如豆类牛奶。

中医药对更年期综合征进行个体化辩证论治有悠久的历史，很多临床研究报道中医药疗效显著，且不良反应及潜在的危险性少。更年期综合症多好发于40～50岁之间的妇女更年期综合症临床多表现为：阵发性烘热、出汗、胸闷气短、心悸、眩晕、血压忽高忽低、易激动、紧张。