右侧脖子及肩肌肉发紧发硬，感觉像绳子在拉一样。

脖子发硬发紧通常有以下原因：首先是由于长期伏案工作或学习导致颈部肌肉过度劳累可以出现颈部肌肉僵硬紧张。然后是患有颈椎病时颈椎生理曲度改变，颈部肌肉负荷增加，颈部肌肉出现严重劳损，导致颈部肌肉僵硬疼痛。在日常生活中，建议患者多注意休息，避免长时间的低头，适当的放松一下颈部，同时还要避免阴冷潮湿的环境。

脖子上长得像粉刺一样的东西通常是点扁平疣、毛囊炎、皮肤痤疮等，这些原因都可能会引起类似的症状，要根据原因治疗。1、扁平疣：脖子上长出像粉刺一样的东西，可能是因为受到人乳头瘤病毒感染所引起的扁平疣，可以选择通过使用抗病毒的药物治疗，比如阿昔洛韦片、利巴韦林片、四季抗病毒合剂等。2、毛囊炎：脖子上长像粉刺一样的东西，也有些是毛囊炎，皮肤的毛囊长时间受到炎症感染后会有类似的症状，一般需要通过涂抹药膏的方式帮助恢复，比如他克莫司软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。3、皮肤痤疮：脖子上长像粉刺一样的东西，有可能是因为皮肤痤疮引起的必要时，可以通过红蓝光照射的方式帮助去除，红蓝光照射会利用所产生的能量和热效应杀灭病原菌，所以有利于皮肤痤疮好转。

脖子下面疼像针扎一样需要根据具体的原因来选择对应的治疗方式。最常见的会导致脖子下面疼像针扎一样的病因是甲状腺炎，这种情况一般可通过对局部外用消炎止痛膏和静脉输入抗生素来治疗。但是其他的脑部疾病和颈部疾病等，都有可能导致患者出现同样的症状。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，并在医生的指导下进行治疗。

脖子右侧疼，是由于以下原因导致的。由于长期久坐，长时间低头工作或是神经性血管疼痛，导致肌肉痉挛，出现疼痛的症状。是可以通过热敷或按摩的手法，和适当的颈部锻炼来促进血液循环，能有效的减轻症状，还可以服用维生素，来缓解症状，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注重休息，避免长时间的低头工作，避免劳累。

肚子发紧发硬的时候圆的像颗球一样是怀孕晚期胎头下降造成的，是正常的表现，要注意休息，尽量采取左侧卧位，如果出现腹痛和阴道流血等症状，就应该及时到正规医院检查。

右侧肩膀连着脖子疼可能是颈椎病、肩周炎等引起的疼痛，需要及时就医治疗。右侧肩膀连着脖子疼的患者可以通过拍片进行观察，比如服用一些镇痛的药或者是涂抹一些药膏。还要注意休息，避免过度疲劳。另外，患者还可适当把肩胛骨往上提，这样可以让患者的肩胛骨恢复到正常的状态。不要反复使用相同的肩胛骨，要轮流换着用，避免加重病情。

如果是在怀孕期间有突然的右边腰疼，那么应该是肾脏输尿管结石。当肾脏和输尿管的结石发生了变化，就会对肾脏和输尿管的粘膜产生刺痛感。这种症状通常是无法承受的，而且患者会感到腰间有一股气流。女性在怀孕期间，腰椎的肌肉韧带和筋膜受到的压力会加重，会造成身体的疲劳，在运动中，运动的时候，如果运动的时候，可能会牵扯到肌肉、韧带和筋膜，造成腰部的扭伤，造成身体的损伤和肿胀，造成严重的疼痛。女性在右腰有类似于岔气的刺痛感时，需要做一个肾脏塑管处的超声，来确定是否有可能是结石。如果不是因为肾结石，那就是因为腰间的肌肉，韧带，还有筋膜的问题。

维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。

颈部的心率是一种很有节奏的跳动，这跟颈部的动脉有关系，比如剧烈的活动，比如运动引起的颈部动脉过多，会让人觉得自己的脉搏和心脏跳动的频率差不多，这是很常见的现象，在间歇性的休息之后就会自动的消失。颈动脉出现异常的搏动，可能是因为病理性的。比如颈内血流加快是由甲状腺病变造成的，需要去医院做颈部的血管彩超、甲状腺彩超等检查。此外，也可以考虑是高血压，这是一种常见的高血压，其主要表现就是血压增高，同时还会伴有耳鸣、颈部疼痛、心跳过速等。

如果出现了颈部右侧筋疼或肌腱的疼痛，可能存在受凉的情况。受凉可以导致这个部位深筋膜以下的无菌性的炎症，从而导致疼痛。可能有这个部位的外伤。比如一些剧烈的活动或者直接的暴力打击，而造成的局部的肌肉肌腱的牵拉损伤。可能有一些不良姿势的影响。比如有长期的坐立低头，玩手机或者是有一些不良的睡姿，都可以引起局部的肌肉痉挛，进而导致疼痛。