性别:女
年龄:32
问题分析:你好。根据您所说的症状,分析可能属于脾肾阳气偏于虚弱的情况,肾虚可有腰腿酸软,气虚不能荣养头部清空,可导致头痛,脾胃阳气虚,气机阻滞,可有腹痛,气虚运化失健,可引起拉肚子等症状。建议您尤其要注意饮食调养,慎食用寒凉生冷伤阳损气的食物,尤其经期,平时可适当食用山药、大枣、茯苓、马铃薯、鸡肉、鹅肉等不养脾气的食物