性别：男
年龄：33岁
我怎么吃药
问题分析： 你好，全身无力,肾亏征象,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪.均衡饮食,规律生活.病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。以下是我介绍的补肾食疗：芝麻粥 ,核桃粥.此外，按摩脊椎也有补肾益精的疗效，建议病人在家中自行按摩，从脊椎的尾椎向上捏，每天两次，一次10至15回。 可结合病情吃六味地黄丸,希望我的回答能帮助到你，祝健康。
追问：总阳痿 的用手捏一会才能硬 而且勃起时间短
回复：阳痿病又称勃起功能障碍。在性交时，阴茎勃起硬度不足阳痿病以插入阴道或不能维持至射精。可以适当服用仙茸壮阳片、强肾片或男宝胶囊的。宜进食壮阳食物，首选韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。
追问：我怎么锻炼身体 结合锻炼效果是不是好点
回复：你好，建议你去医院咨询一下。祝健康。
问题分析： 你好！鉴于你所描述的症状和病史可考虑为肾阴虚可能。建议去正规医院生殖泌尿外科看诊，并查血肾功能以及泌尿系超声检测以确诊。平时注意锻炼身体，注意节制性生活。
