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有哪些延缓衰老的中药？哪些重要可以延缓衰？有哪些延...

性别：女

年龄：54岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
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朱跃林 医生会员 内科 极速问诊
个人诊所 河北省邢台市威县芦头村门诊

问题分析： 就您的情况平时要多吃含维c的果蔬定期到美容院做护理,
生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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