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眼科如何改善近视眼，提高视力？吃什么？做？如何改善...

性别：男

年龄：48

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：眼科如何改善近视眼，提高视力？吃什么？做？如何改善近视眼，提高视力？吃什么？做什么体育或眼保运动？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨洋副主任医师五官科极速问诊

三级甲等马鞍山市人民医院

问题分析：你好，轻微的近视眼主要是调理纠正，可以佩戴合适的眼镜，
同时建议注意眼部的卫生，避免长时间的看电视和用电脑，适量的眼部按摩。应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质

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儿童近视眼恢复视力吃什么好得快

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

这与您长期用眼不当，不健康，过度疲劳等原因有关系。出现近视眼的情况，可以考虑首先佩戴眼镜进行矫正，同时注意多吃一些维生素a含量高的食物，比如猪肝胡萝卜的，注意用眼的正确姿势。做一些眼的保健操为好。

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可能与用眼不当导致的，平时要让孩子多做眼保健操，适当的看看远方，调节视力，平时可以多吃胡萝卜等，只要含维生素a比较多的食物，有利于眼睛的健康。还要保持睡眠充足。

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张宏伟副主任医师

五官科衢州市人民医院三级甲等

指导意见：您好，近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。同时建议您晚上最多10点睡觉，注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长（会损害黄斑），也要远眺治疗，最后注意不要吃过多油腻，可以吃些明目的食品

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周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，没有小孩近视眼吃什么对视力好的说法，可以进行矫正视力，具体内容如下：儿童近视，可以通过适量的叶黄素来改善眼睛的视觉。事实上，现在还没有一个确切的治疗和治疗手段可以让儿童的近视，而现在还没有什么办法能够做到。18岁之前一定要注意预防近视，眼睛的眼轴要到18岁以后才能完全正常。角膜塑形镜、离焦软镜、补光仪、低浓度阿托品、离治疗方式。

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李振杰主治医师

五官科河南大学淮河医院三级甲等

指导意见：你好，动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。

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李端端护士

皮肤科第二炮兵总医院三级甲等

意见建议：你好(1)蛋白质应适当增加鱼、蛋、奶和瘦肉的摄入以动物性蛋白为主(2)钙和磷在巩膜中起增强坚韧的作用3)铬铬不足时影响胰岛素调节功能血糖升高眼球晶状体、房水渗透压上升使屈光度增加而导致近视故应多食含铬的食物胡萝卜素及维生素A缺少维生素A夜间视力受影响

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五官科山东红十字眼科医院二级乙等

问题分析：您好，近视眼可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。意见建议：另外可以考虑近视眼手术，可以彻底摘掉眼镜的

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朱福印医师

外科威县章台中心卫生院一级甲等

指导意见：最主要不挑食就比吃什么都好，锻炼身体，少吃糖，多吃点含叶黄素的食物，比如，包谷，蛋黄，对眼底发育很不错

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内科黑龙江省绥化市明水县崇德镇医院一级甲等

问题分析：你好，一般像对眼睛好的食物主要是动物的肝脏的，有近视眼时能经常吃些动物的肝脏是会比较好的意见建议：还有就是也可以多吃些含维生素A高的食物也好，通常是在蔬菜水果中较多，可经常吃一些也是比较好的

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刘辉东医师

传染科岭背卫生院一级甲等

指导意见：你好可以吃富含维生素C的食品维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛

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