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孕妇多吃坚果好不好的啊？？孕妇多吃坚果好不好的啊，...

性别：男

年龄：42岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
孕妇多吃坚果好不好的啊？？孕妇多吃坚果好不好的啊，吃的量有没有限制啊？对小孩子有没有好处的啊？。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘鹏 医师 内科 极速问诊
河北任丘惠民医院

问题分析： 你好，女性怀孕以后多吃坚果是有好处的，对于胎儿的发育有很好的帮助的，
但是这个量要避免过多的，任何的食物，就算有很好的效果，也不可以过量的服用的，适当的服用，才有很好的效果的，我建议多吃芝麻，核桃等坚果，这样可以帮助胎儿的脑部发育的。

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胃不好不能吃什么坚果
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胃不好不能吃核桃、松子等坚果，具体如下：胃不好的患者不建议吃核桃、松子等坚果。核桃、松子等坚果的油脂含量较多，不宜消化，不适合胃不好的患者食用。胃不好的患者通常伴有消化不良的症状，应多吃易消化的食物。建立合理的生活制度，应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
孕妇吃海鲜好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃海鲜的。海鲜含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，可以保证孕妇的营养和胎儿的生长发育需要。比如海鱼中富含DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收，而虾则是很好的补钙食物。所以，如果孕妇对海鲜不过敏的话，可以少量吃海鲜。但是孕期吃海鲜要注意不要一次吃的太多，以免给肠胃造成负担。同时不建议吃生海鲜，避免腹泻的情况发生。
孕妇吃红豆好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃红豆是有一定的好处。红豆是一种常见的豆类，里面含有碳水化合物、淀粉、乳聚糖、蔗糖，还有多种维生素和大量微量元素。同时红豆能够预防便秘，因为红豆当中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动。红豆也能够起到健脾益胃的作用，吃红豆能够改善食欲下降、胃口不佳的情况。但是红豆不能大量的摄入，因为红豆也有活血的作用，如果大量的摄入可能会出现孕期出血的症状。
孕妇吃辣椒好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃辣椒不好。孕妇在怀孕期间吃辣椒是不好的，因为辣椒进食过多可能会引起便秘和上火，严重的还会造成胃痛，并且辣椒进食过多可能还会对胎儿的神经系统的发育造成影响。所以孕妇需要尽量避免吃辣椒。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主，以此来保证胎儿的健康发育。尽量避免进食辛辣、刺激的食物，防止对孕妇和胎儿的发育造成影响。
孕妇吃泡面好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇偶尔吃泡面是没有什么不良影响的。孕妇当然可以吃方便面，只是建议孕妇少吃或者不吃方便面。因为方便面含有各种食物添加剂，这样的话，会使孕妇很容易导致营养的缺乏，对健康产生非常不利的影响。因此不建议吃方便面。孕妇应多吃有营养有价值的食物，比如高蛋白食物，新鲜蔬菜和水果等。同时也要养成良好的生活习惯，比如注意保暖，避免着凉。
孕妇吃苹果好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃苹果好。孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩，含有大量矿物，维命，糖原，蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效，能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果，会刺激胃酸分泌，缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状，适量吃苹果能够促进肠胃蠕动，缓解便秘，缓解便秘。尤其是孕后期，严重便秘能通过适量吃苹果来改变。
孕妇吃山药好不好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃山药好。孕妈吃山药特别好。由于山药的营养成分非常高。含有山药胃蛋白酶等。具备药食两用作用，能健脾益胃，降血脂，避免肥胖症，避免动脉管壁脂质沉积，预防心脑血管病症。山药有补阴填精的作用，能够安胎。山药含有多种多样微量元素和矿物，若能参加身体内多种多样代谢途径的B族维生素，钙含量高，可预防骨质疏松症。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃油桃可以：油桃营养丰富，含有多种人们需要的营养素。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要，胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。油桃养胃润肠，更主要的是还补血，含糖份也高，对大人小孩都好，怀孕的人喜欢吃就吃一点，不要暴饮暴食就行了。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇贫血输血不好。如果孕妇在贫血的情况下，进行输血是存在一定程度的风险。易导致孕妇的血容量增加或者心脏的负担增加以及容易发生心功能不全或者急性肺水肿等。因此，孕妇贫血输血是不好的。在孕期孕妇可以通过食用动物肝脏进行补血，防止贫血引起头晕眼花的情况。孕期在生活上还要保持良好的生活方式，规律作息，合理进行饮食，多吃一些富含优质蛋白的食物，适当进行补充维生素。
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