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我平时只吃蔬菜及水果酸奶,不吃主食,但便秘非常厉害

性别:女

年龄:53岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我平时只吃蔬菜及水果酸奶,不吃主食,但便秘非常厉害
曾经治疗情况和效果:

刚刚做了灌肠排卵很多,输液3天

想得到怎样的帮助:

昨天才让喝米汤,可是这2天还是没排便是不是要吃润肠丸啊,吃多少

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张娇 内科 极速问诊
爱康医院

问题分析: 你好,这种情况最好是不要服用助排便的药物。你的这种情况考虑是由于摄入油脂性食物过少造成的大便秘结。
建议你要注意饮食,可以吃点核桃芝麻等。平时注意养成定时排便的好习惯。

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婴儿便秘可能是由于长期饮食不均衡和频繁吃肉造成的,这很容易导致肠功能障碍,有些可能是由于经常不喝水造成的。应该带孩子去医院看儿科。你可以在平时适当按摩腹部,试着给宝宝多吃蔬菜和水果。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
两岁宝宝水果蔬菜吃得都多还是便秘,可能胃肠功能不好引起来的,如果不是特别严重一般是不要紧的。也可以带宝宝去正规大的医院儿科看看。多吃新鲜蔬菜和水果。多给宝宝喝水。用温开水中加一到两滴香油喝下,当天就排便。多让宝宝喝小米粥和蛋羹之类的食物。少吃零食。
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多吃点蔬菜水果确实是一件非常好的事情,蔬菜水果中的膳食纤维非常多,能够促进肠道蠕动,促进了排便。但即使吃了蔬菜水果,依然无法顺利的排便,就要拉考虑是不是蔬菜水果吃错了。例如本身是便秘的人,这个时候要是再吃桂圆、榴莲这些热量高的水果,无疑是不太好的,这些水果热量高,对于排便更有影响,会使得排便更加的困难,便秘也就更严重。
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孕妇便秘吃什么蔬菜
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间便秘可以吃的蔬菜有,菠菜非常适合孕妇使用的一种蔬菜,不仅是因为菠菜中含有大量孕妇所需要的叶酸之外,还因为菠菜能帮助孕妇下气调中、润肠通便。绿豆芽,其实绿豆芽的润肠通便、防治便秘的功效才是最有用的。还有就是小白菜,小白菜又名叫做油白菜,性质平和,味道甘甜,具有很好的清热以及通利肠胃的功效。最后卷心菜,卷心菜也叫包菜。
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孕妇便秘可以吃以下蔬菜来缓解:怀孕期间孕妇可以多吃一些膳食纤维丰富的食物来改善便秘,比如像菠菜,油菜,芹菜等,多吃些香蕉,多吃一些粗粮,多喝热水,多吃一些粥,适当做一些锻炼。孕期要做好孕期的孕期体检,注意饮食的多样性,要有足够的休息时间,要有一个好的心态。此外,孕妇应该注意避免过多食用辛辣刺激性的食物,不要食用生冷的食物。
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小孩出现便秘,大多与平时饮水少、摄入的含膳食纤维的蔬菜少有关;可多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗纤维食品,适当喝水,刺激肠蠕动有利于大便的排出,早餐可喝杯豆浆或酸奶,可刺激肠蠕动。平时生活要有规律,不挑食,合理安排三餐饮食。
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