性别:男
年龄:60岁
如何自疗或通过运动改善症状
问题分析:你好,如果没有外伤史,就考虑可能是颈椎的问题,颈椎椎体错位,压迫神经,神经不能支配肌肉,就会出现在做某个动作受限。建议去医院疼痛科,进行复位按摩治疗,多运动,跑步游泳,枕头低一点。
问题分析: 考虑是劳累过度,受风着凉,外伤等造成的肌肉软组织损伤。中医辨证多属于筋脉不舒。建议应用舒筋活络中药如红花油外抹配合针灸疗法综合治疗。平时注意避风保暖,不要劳力过度。